薄荷健康ipad版是一款为广大想要有效减肥的靠谱平台,用户可以输入你的自身情况来定制最合适的健身减肥方案,这款软件能够最好的帮助用户进行减肥,合理在线运动起来,让你用最科学的瘦身方法,想怎么吃都不胖,还对自己的收费食谱进行价格下调,想要结交更多的减肥小伙伴吗?针对用户生活不同阶段的健康压力,感兴趣的用户快来下载使用吧。
1、点击打开软件进入主页,立即打开搜索栏搜索食物
2、查看食物列表中展示的食物参数,使用排序工具设置排序
3、进入自己的饮食方案中,查看今天的饮食记录与热量数据
4、点击打开查看更多的饮食方案,立即选择方案打开查看详情
5、浏览方案中的介绍与饮食要点,掌握该方案的营养目标
1、在记录界面点击今日食谱记录。
2、点击右上角的齿轮功能进入到设置界面。
3、点击自定义预算热量功能。
4、点击预算热量中的修改功能。
5、点击确认之后软件跳出提示设置成功了。
薄荷健康不仅可以记录个人的饮食和运动情况,还能添加家人的健康管理,一起来看看如何进行操作。
1、首先我们在首页点击我的家人功能,就可以开始添加家人了。
2、然后选择添加宝宝还是添加父母,两者有着不同的专属健康管理方案。
3、填写相关的资料后点击确定就可以生产健康报告了。
4、在首页上点击头像就能快速在家人间进行切换。
一。在本页面薄荷健康app至手机中。在手机端中点击进入到应用,找到记录页面,点击体重选项。如下图所示。
二。找到右上角的重设目标选项。点击按钮。
三。我们用户根据自身的需求,改变目标体重等信息内容。
最后一步。选择好需要更改的体重,点击保存,即可完成。
1、卡路里、体重、步数、围度,你记录我分析。
2、强大食物数据,热量记录,越吃越健康。
3、运动计划、专项训练,减肥塑形,帮你蜕变。
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